Mụn là một trong các vấn đề về da khiến rất nhiều người cảm thấy khó chịu, tự ti nên họ luôn chọn việc nặn mụn là một giải pháp nhanh gọn lẹ nhất để trị mụn nhưng nếu không biết cách cũng như không có đủ kiến thức nhận biết các vấn đề của da thì việc nặn mụn sẽ gây ra rất nhiều hậu quả nghiêm trọng.
Việc nặn mụn là một trong những thói quen của rất nhiều người, là một quá trình đơn giản nhất để giúp chúng ta lấy các nhân mụn ra khỏi da. Hãy cùng YB Spa tìm hiểu các phương pháp nặn mụn đúng cách và an toàn cho da cũng như trả lời cho câu hỏi “không nặn mụn có tự hết không? cách nặn và điều trị đúng cách”.
Mụn là gì? nguyên nhân nào khiến mụn hình thành?
Mụn được xem như là một loại bệnh về da mà rất nhiều người mắc phải nhất là những người đang trong giai đoạn dậy thì, người đang mang thai tiền mãn kinh và mãn kinh. Mụn xuất hiện trên bề mặt da chúng ta với hình dạng của những nốt sưng đỏ chứa mủ có thể bị đau do viêm thậm chí là ngứa rát. Các vấn đề này có thể xuất hiện ở trên nhiều vùng da khác nhau như da mặt, cằm, cổ, lưng, bả vai và mông.
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến sự hình thành và phát triển của mụn như:
- Thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể thường xảy ra trong giai đoạn tuổi dậy thì, phụ nữ đang trong chu kỳ kinh nguyệt hoặc phụ nữ đang mang thai, lúc này tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện thuận lợi cho bụi bẩn và các vi khuẩn tấn công gây ra mụn.
- Các loại mỹ phẩm trang điểm nếu sau khi dùng mà không làm sạch da mặt một cách thật kỹ lưỡng sẽ dẫn đến các tình trạng bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn.
- Cũng có thể do các mỹ phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần gây kích ứng dẫn đến tình trạng da ngày càng xấu đi thậm chí mụn nổi lên không kiểm soát và rất khó để điều trị.
- Việc dùng tay sờ lên mặt thường xuyên, thức khuya, ngủ không đủ giấc và ăn các thực phẩm chứa nhiều chất béo, dầu mỡ, đồ cay nóng và các loại thức ăn nhanh gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như làn da và từ đó tăng các nguy cơ hình thành và phát triển của mụn.
- Khi chúng ta uống một số các loại thuốc hỗ trợ điều trị sức khỏe như halogens, thuốc tránh thai chứa progesterone, các loại thuốc chứa steroid đồng hóa ( anabolic steroids), thuốc chứa thành phần corticoid thì có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn như mụn nổi không kiểm soát trên da.
- Vi khuẩn luôn tồn tại trong môi trường sống của chúng ta, vì vậy nên hạn chế các thói quen như sờ tay lên mặt, ít khi thay chăn gối ga, nệm, khăn tắm.
Không nặn mụn có tự hết không?
Theo các chuyên gia, thì hầu hết các loại mụn đều có thể tự hết mà không cần nặn nhưng bạn phải cần chờ đợi trong một khoảng thời gian nhất định, có thể là vài ngày, vài tuần, thậm chí là vài tháng, điều này chỉ áp dụng các tình trạng như mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn cám và các loại mụn nhỏ li ti không có nhân.
- Nếu da bạn đang gặp các tình trạng mụn nhỏ không gây khó chịu thì bạn chỉ cần chăm sóc da mặt thật sạch, đúng cách để ngăn ngừa các tình trạng mụn lây lan thì sau một thời gian ngắn mụn sẽ tự biến mất.
- Còn nếu như da bạn đang gặp các vấn đề về mụn lớn, có các dấu hiệu viêm nhiễm và sau một thời gian dài mụn không có dấu hiệu xẹp đi thì bạn nên đến các cơ sở viện thẩm mỹ uy tín đẻ thăm khám và điều trị kịp thời để tránh những hậu quả nghiêm trọng như thâm mụn, sẹo rỗ.
Ngoài ra, bạn không nên tự ý nặn mụn tại nhà, nhất là các làn da đang có các vấn đề về mụn ẩn, mụn sưng viêm, mụn có nhân to và sâu bên dưới da nếu không được vệ sinh sạch sẽ thì sẽ dẫn đến các tình trạng mụn nghiêm trọng hơn thậm chí dẫn đến tử vong.
Có nên nặn mụn không?
Theo các bác sĩ da liễu thì bạn không nên tự ý nặn mụn tại nhà, nhất là đối với các loại da đang bị mụn mủ, mụn viêm vì khi các bạn nặn mụn không đúng cách sẽ dễ dẫn đến các tình trạng nhiễm trùng, thâm sẹo, nặng hơn là gây viêm tắc tĩnh mà xoang hang của não gây hôn mê và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bản thân. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tìm hiểu và trang bị cho mình những kiến thức các loại mụn nên nặn và các loại mụn không nên nặn để có thể đưa ra những giải pháp điều trị mụn hiệu quả.
Những loại mụn nào nên và không nên nặn?
Bạn chỉ nên nặn mụn khi da bạn gặp các tình trạng như nổi những loại mụn có kích thước nhỏ, không bị sưng viêm, không đau nhức, đã chính gom cồi như:
- Mụn trứng cá: Là một loại mụn có kích thước nhỏ trên da, có thể quan sát và nhìn thấy được, nó thường xuất hiện ở các vị trí như ở mặt, ngực, lưng…
- Mụn đầu đen: Được hình thành do các tuyến bã nhờn bị oxy hóa và thường được xuất hiện ở trên đầu mũi không gây viêm nhiễm.
- Mụn cám: Là những loại mụn nhỏ có đầu màu trắng xuất hiện thường ở các vùng da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ.
Bạn không nên nặn các loại mụn ẩn nằm sâu dưới da, các loại có các loại mụn có nhân mụn quá to, mụn nổi trên một vùng lớn như:
- Mụn bọc: Đây là một trong những loại mụn có tình trạng nặng nhất gây sưng viêm, đau nhức một cách rõ ràng, bạn tuyệt đối không nên nặn loại mụn này tại nhà.
- Các nốt mụn có đầu mủ to, có đầu màu trắng và bên trong chứa đầy mủ.
- Các nốt mụn có kích thước to màu đỏ có dấu hiệu sưng viêm và thường gây ra đau nhức.
- Các nốt mụn có nhân nằm sâu dưới da chạm vào có cảm giác cứng, mụn này thường mọc ở các vùng quanh môi và mắt rất dễ gây tổn thương da.
Cách nặn mụn đúng cách
Một số người có thói quen cứ thấy mụn nổi lên là liền muốn nặn.Tuy nhiên, bạn nên loại bỏ thói quen này vì việc xử lý mụn không đúng cách sẽ gây ra rất nhiều ảnh hưởng tiêu cực mà bạn không thể lường trước được. Thậm chí dẫn đến các tình trạng sẹo rỗ và các vết thâm do mụn. Dưới đây là những bước nặn mụn đúng cách mà YB Spa khuyên bạn nên áp dụng:
Bước 1 – vệ sinh da mặt sạch trước khi nặn
Đây là một bước vô cùng quan trọng và cần thiết giúp bạn thực hiện biện pháp nặn mụn tại nhà một cách hiệu quả, Sử dụng nước tẩy trang phù hợp với loại da của mình để làm sạch đi lớp bụi bẩn cũng như các lớp makeup trên da. Sau đó, bạn tiến hành rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt dịu nhẹ, lành tính để đảm bảo cho da luôn ở tình trạng sạch sẽ và thông thoáng nhất.
Bước 2 – tẩy tế bào chết
Bạn nên tẩy tế bào chết 2 đến 3 lần một tuần để giúp loại bỏ các tế bào lớp sừng trên da và tái tạo các tế bào mới cho da, điều này rất hiệu quả và an toàn cho quá trình nặn mụn tại nhà. Việc có thói quen tẩy tế bào chết cho da sẽ giúp da trở nên mịn màng và trắng sáng hơn.
Bước 3 – xông hơi
Xông hơi cho da mặt bằng nước ấm sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu, nhiệt độ từ nước ấm sẽ giúp các lỗ chân lông giãn nở từ đó giúp làm sạch các bụi bẩn, các tế bào da chết nằm sâu bên trong các lỗ chân lông một cách hiệu quả. Đây là một trong các bước hỗ trợ cho việc lấy nhân mụn ra một cách nhanh chóng và hạn chế gây tổn thương lên da.
Bước 4 – lấy nhân mụn
Cho dù bạn có sử dụng các dụng cụ nào để lấy nhân mụn thì việc đầu tiên bạn cần làm là xác khuẩn, khử trùng sạch sẽ dụng cụ đó để ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập vào da làm tình trạng mụn trở nên nặng hơn. Bên cạnh đó, bạn cần phải vệ sinh da một cách sạch sẽ cũng như rửa tay bằng các dung dịch sát khuẩn. Đặc biệt là các khu vực bên trong móng tay, đây là nơi chứa nhiều vi khuẩn nhất.
Bạn chỉ nên lấy nhân của những nốt mụn đá gom cồi, những mụn có nhân đã trồi lên phía trên da, không được nặn các nốt mụn có dấu hiệu sưng viêm, sưng đỏ. Nên dùng một lực vừa phải để lấy các nhân mụn ra tránh các tình trạng tổn thương sau mụn.
Bước 5 – đắp mặt nạ làm dịu da sau nặn mụn
Sau khi hoàn thành xong bước lấy nhân mụn bạn nên sử dụng các loại mặt nạ có các thành phần riêng cho da cho da mụn để hỗ trợ cũng như giảm sưng đỏ của các nốt mụn trên da và các bước chăm sóc da sau mụn sẽ trở nên hiệu quả hơn. Bạn nên lựa chọn đắp các loại mặt nạ có nguồn gốc từ thiên nhiên, lành tính, dịu nhẹ như mặt nạ trà xanh, lô hội và bạn nên duy trì thói quen đắp mặt nạ khoảng 2 đến 3 lần một tuần cho da để giúp da luôn căng bóng mịn màng và trắng sáng như mong muốn.
Ngoài ra, bạn có thể dùng thêm kháng sinh hoặc các loại kem trị mụn để hỗ trợ kháng viêm giúp đẩy nhanh quá trình da phục hồi nhanh hơn.Tuy nhiên, bạn nên cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
Mụn để lâu không nặng biến chứng gì không?
Các vấn đề xoay quanh mụn để lâu không nặn thì nó có xảy ra những biến chứng gì không? là một trong những câu hỏi vô cùng đau đầu của rất nhiều người. Trên thực tế thì đối với một số loại mụn có nhân thì nếu chúng ta không loại bỏ các nhân mụn đúng cách thì sẽ dẫn đến các các vấn đề ngoài da như:
- Xuất hiện các vết thâm nám trên da do các nốt mụn tích tụ lâu ngày sẽ khiến cho cấu trúc da bị thay đổi.
- Và dễ mất đi hàng rào bảo vệ da dẫn đến các vi khuẩn dễ dàng xâm nhập và tấn công da.Từ đó mụn rất dễ hình thành và phát triển nặng hơn như mụn đầu đen, mụn cám.
- Khi bạn không làm sạch các nhân mụn thì việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da sẽ không được hiệu quả tốt do các dưỡng chất rất khó để mà thẩm thấu vào sâu bên trong da.
- Cũng như khi sử dụng các mỹ phẩm make up trên da khi không được lấy nhân mụn sạch sẽ, các lớp make up sẽ khó mà bám tốt trên bề mặt da khiến cho lớp makeup bị loang lổ, thậm chí là không đều màu, không mịn màng.
Cách điều trị mụn hiệu quả
Việc trang bị cho mình những kiến thức để nhận biết các tình trạng mụn cũng như những phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả sẽ giúp ích cho bạn rất tốt trong quá trình điều trị mụn. Nếu bạn còn lo lắng việc nặn mụn tại nhà sẽ gây các tổn thương cho da cũng như gây viêm nhiễm cho mình thì bạn có thể đến với các cơ sở viện thẩm mỹ của YB Spa để được hỗ trợ thăm khám và tư vấn về tình trạng da của bạn cũng như đưa ra các phương pháp điều trị hiệu quả.
Điều trị mụn tại nhà
Với các tình trạng da bị mụn nhẹ, có thể tham khảo một số cách dưới đây để điều trị mụn tại nhà an toàn và hiệu quả:
- Giữ cho da mặt luôn sạch sẽ và thông thoáng là một trong những yếu tố quyết định việc ngăn ngừa và điều trị mụn, bạn nên sử dụng nước tẩy trang dịu nhẹ kết hợp với sữa rửa mặt có độ PH phù hợp đều đặn 2 lần một ngày sáng và tối.
- Bên cạnh đó, kết hợp với việc hay tế bào chết 2 đến 3 lần một tuần để làm sạch da một cách hoàn hảo, ngăn ngừa dầu thừa, bụi bẩn và giúp bề mặt da luôn thông thoáng, hạn chế được các tình trạng mụn nổi lên.
- Chườm đá lạnh lên các vùng da mụn sẽ giúp giảm đau, giảm sưng, giảm viêm và hỗ trợ đẩy nhanh quá trình khô nhân mụn.
- Nên lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, có chứa các thành phần từ thiên nhiên an toàn lành tính và dịu nhẹ như: có nhãn oil free( không chứa dầu), non-acnegenic (không gây mụn trứng cá), non-comedogenic ( không gây sinh nhân mụn), won’t clog póe (không làm bít tắc lỗ chân lông),…
- Khi sử dụng kết hợp với các loại kem điều trị mụn có chứa các thành phần như retinoids, salicylic acid, benzoyl peroxide,… Sẽ giúp ức chế các loại vi khuẩn gây mụn và ngăn ngừa các tình trạng viêm nhiễm cũng như loại bỏ các lớp dầu thừa, các tế bào chết.
Điều trị mụn bằng liệu pháp y tế
Nếu bạn đang gặp các tình trạng mụn nặng, mụn sưng, viêm, sưng đỏ hoặc mụn mủ mụn trên diện rộng thì nên đến với các cơ sở y tế, các viện thẩm mỹ uy tín để thực hiện các liệu trình điều trị mụn chuẩn y khoa và phù hợp với tình trạng da của bạn.
- Kháng sinh đường uống: Đây là liệu pháp thường được bác sĩ chỉ định cho những trường hợp có mụn viêm nhiễm nặng, bạn nên sử dụng tuân thủ theo liệu trình mà bác sĩ đưa ra, không được tự ý sử dụng thêm các thuốc khác để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
- Isotretinoin đường uống: Sử dụng loại thuốc này sẽ giúp bạn ức chế được quá trình hoạt động của các tuyến bã nhờn cũng như cải thiện các tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc, giúp tiêu diệt vi khuẩn và ngăn ngừa mụn một cách hiệu quả.
- Peel da: Đây là một phương pháp dùng hóa chất để giúp loại bỏ các bụi bẩn, các tế bào chết và các loại vi khuẩn gây mụn trên da, giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo lại một làn da mới trắng sáng và mịn màng hơn. Ngoài ra, nó còn giúp làm nhanh quá trình khô cồi mụn hạn chế các tình trạng mụn tái phát trở lại.
Cách ngăn ngừa mụn xuất hiện
Bạn điều trị mụn bằng các giải pháp nêu trên thì việc bạn tìm ra những cách để ngăn ngừa mụn xuất hiện trở lại sẽ góp phần giúp bạn duy trì một làn da trắng sáng và xinh đẹp.
- Nên sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da và làm sạch da 2 lần sáng tối mỗi ngày.
- Kết hợp với việc dùng nước tẩy trang làm sạch da vào cuối buổi mỗi ngày để loại bỏ các lớp trang điểm, bụi bẩn, dầu thừa và các vi khuẩn tồn đọng trên da.
- Không nên tự ý sờ tay lên mặt.
- Vệ sinh sạch sẽ các dụng cụ mà mình tiếp xúc hàng ngày như chăn, ga, gối, đệm.
- Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da và các sản phẩm hỗ trợ điều trị mụn.
Ngoài ra, việc giữ cho bản thân một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh sẽ góp phần trong việc ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn. Bạn nên ăn nhiều rau, hoa quả, uống nhiều nước tối thiểu là 2 lít nước mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng cho da cũng như cung cấp nước cho cơ thể.
Bên cạnh đó, bạn có thể hạn chế việc ăn các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, chất béo các loại thức ăn nhanh, đồ uống có cồn, có ga và các chất kích thích khác. Hạn chế việc thức khuya nên ngủ đủ 7 tiếng mỗi ngày, không làm việc quá sức kiểm soát cảm xúc, căng thẳng của bản thân và nên luyện tập thể dục thể thao thường xuyên mỗi ngày.
Có nên đi spa nặn mụn hay tự nặn mụn tại nhà?
Đối với các tình trạng mụn chuyển biến nặng hơn, nổi những nốt mụn sưng viêm, sưng đỏ gây đau nhức không thể kiểm soát được thì tuyệt đối không nên nặn mụn tại nhà vì có thể sẽ dẫn đến các tình trạng nhiễm khuẩn, thậm chí là gây ra các vấn đề về sẹo rỗ, các vết thâm mụn.
Hãy đến với các cơ sở của Viện Thẩm Mỹ YB Spa để được hỗ trợ, soi da, thăm khám và tư vấn miễn phí cũng như có các bác sĩ và các chuyên viên luôn theo sát tiến trình điều trị da của bạn.
Tại YB Spa, Với quy trình chăm sóc da chuẩn y khoa 13 bước sẽ hỗ trợ tốt cho bạn trong việc điều trị và ngăn ngừa tình trạng mụn bùng phát trở lại.
- Bước 1: Tẩy trang.
- Bước 2: Rửa mặt.
- Bước 3: Massage làn da.
- Bước 4: Xông mặt.
- Bước 5: Hút nhờn thải độc.
- Bước 6: Toner.
- Bước 7: Vệ sinh kháng khuẩn làn da.
- Bước 8: Lấy nhân mụn chuyên sâu.
- Bước 9: Xác khuẩn bằng công nghệ tia điện cam.
- Bước 10: Đắp mặt nạ tinh chất và ủ ánh sáng sinh học.
- Bước 11: Thoa tinh chất dưỡng da cao cấp.
- Bước 12: Thoa kem chống nắng chuyên dụng.
- Bước 13: Bắn IPL trẻ hóa làn da.
Viện Thẩm Mỹ YB Spa
- Địa chỉ: Số 16, đường M, Phường An Phú, Quận 2, TP.HCM
- Email: mail.ybgroup@gmail.com
- Hotline: 0764.208.777
- Website: https://ybspa.vn/
Kết Luận
Mụn là một trong những vấn đề nan giải của rất nhiều người nên việc lựa chọn cho mình những phương pháp điều trị mụn hiệu quả cũng như trang bị cho bản thân những kiến thức để nhận biết về các tình trạng da sẽ góp phần nâng cao hiệu quả điều trị cũng như năng ngừa mụn cho bản thân.
Bên cạnh đó, bạn có thể đến trực tiếp các cơ Viện Thẩm Mỹ YB Spa để tự hỗ trợ và tư vấn các vấn đề mà bạn mong muốn được giải quyết cũng như các nhu cầu làm đẹp của mình. Hãy đến với YB Spa để có trải nghiệm tốt nhất nhé.