Mụn sưng, đỏ, đau nhức luôn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ, khiến chúng ta cảm thấy vô cùng khó chịu và tự ti. Theo các chuyên gia da liễu, có đến 80% người từng trải qua giai đoạn mụn viêm sưng. Vậy mụn sưng hình thành do đâu và những cách giảm sưng mụn hiệu quả là gì? Hãy cùng YB Spa tìm hiểu ngay trong bài viết sau đây.
Mụn sưng hình thành do đâu?
Mụn sưng là tình trạng những nốt mụn trứng cá bị viêm nhiễm, sưng đỏ và gây đau trên da. Đây là một dạng mụn phổ biến, đặc biệt là ở độ tuổi dậy thì. Mụn sưng có thể xuất hiện ở nhiều vị trí trên cơ thể, thường gặp nhất là ở những vùng da nhiều tuyến bã nhờn như mặt, lưng và ngực.
Nguyên nhân hình thành mụn sưng là do những nang lông bị bít tắc bởi sự tích tụ của bụi bẩn, tế bào chết và tăng tiết dầu thừa trên da. Từ đó tạo nên môi trường lý tưởng cho vi khuẩn P. acnes sinh sôi, phát triển gây tổn hại các mô da dẫn đến tình trạng viêm sưng, tấy đỏ.
Thông thường, các nốt mụn sưng sẽ tự khỏi khi tình trạng viêm lắng xuống. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, những nốt mụn sưng đỏ này có thể viêm nặng hơn, gây ra những tổn thương lâu dài như sẹo và thâm trên da.
Mụn sưng có triệu chứng gì?
Để nhận biết mụn sưng có trở nên viêm nặng hơn hay không, cần lưu ý một số triệu chứng sau đây:
- Nốt sần: Là các nốt mụn trứng cá sưng đỏ trên da và chưa bị nhiễm trùng. Đây là giai đoạn đầu của mụn sưng, khi mụn chỉ ửng đỏ, kích thước nhỏ và không chứa dịch mủ.
- Mụn có mủ: Là giai đoạn tiến triển nặng hơn của nốt sần. Do chịu một tác động nào đó từ bên ngoài dẫn đến vách nang lông của các nốt sần bị vỡ, tạo điều kiện để vi khuẩn xâm nhập. Lúc này, cơ thể tự sản sinh ra bạch cầu để bảo vệ vùng da bị tổn thương, từ đó hình thành mủ trắng hoặc vàng bên trong nhân mụn.
- Mụn cục: Khác với nốt sần hay mụn mủ, mục cục là những nốt mụn nằm sâu bên dưới da, sưng đỏ và viêm nhiễm nặng. Mụn cục cũng hình thành do vách nang lông bị vỡ khiến vi khuẩn lây lan nhanh chóng vào sâu bên trong lớp trung bì và những vùng da bên cạnh.
- Mụn nang: Xuất hiện dưới dạng những nốt mụn lớn, cứng và sưng đỏ, chứa đầy những túi dịch mủ, gây đau nhức và có thể để lại sẹo trên da.
9 Cách giảm sưng mụn hiệu quả tại nhà bạn nhất định phải biết
Đến đây, bạn đã nắm rõ về mụn sưng và nguyên nhân hình thành mụn sưng. Vậy làm thế nào để giảm sưng mụn? Cùng tìm hiểu các cách giảm sưng mụn an toàn và hiệu quả tại nhà ngay sau đây:
Giảm sưng bằng tỏi
Tỏi không chỉ là nguyên liệu tuyệt vời dùng trong chế biến món ăn mà còn có tác dụng giảm sưng, tiêu viêm hiệu quả. Cách giảm sưng mụn bằng tỏi vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần thực hiện đủ 3 bước:
- Bước 1: Bóc vỏ tỏi, rửa sạch và thái lát mỏng.
- Bước 2: Đắp trực tiếp những lát tỏi lên vùng da bị mụn sưng và để qua đêm.
- Bước 3: Gỡ tỏi ra và rửa mặt lại thật sạch với nước vào sáng hôm sau.
Bên trong tỏi có chứa hợp chất Allicin và các chất chống oxy hóa có tác dụng kháng khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, chống viêm, làm giảm sưng đỏ và kích ứng. Nhờ vậy, chỉ sau một đêm điều trị bằng tỏi, bạn đã có thể làm giảm đi phần nào cảm giác đau nhức và khó chịu trên da.
Chườm đá lạnh
Chườm đá lạnh là cách giảm sưng mụn đơn giản nhưng rất hiệu quả. Khi chườm đá lạnh lên vùng da bị mụn sưng, nhiệt độ thấp sẽ làm co mạch máu, dịu da, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn. Từ đó, giúp giảm sưng đỏ và giảm đau tức thời cho da sưng mụn.
Bạn có thể sử dụng một miếng vải hoặc khăn sạch bọc vài viên đá và chườm trực tiếp lên vùng da mụn. Sau vài phút, mụn sẽ xẹp đi phần nào và đỡ đau nhức hơn. Cần lưu ý không chườm đá với lực quá mạnh sẽ làm vỡ các nốt mụn sưng, gây viêm nhiễm và lây lan ra các vùng da xung quanh.
Giảm sưng bằng dưa chuột
Dưa chuột hay còn gọi là dưa leo từ lâu đã được sử dụng như một bước làm đẹp hàng ngày, giúp dưỡng ẩm, trắng sáng da. Bên cạnh đó, dưa chuột cũng có khả năng giảm sưng và làm dịu da nhờ chứa hàm lượng nước cao và các vitamin, khoáng chất như vitamin C, K, enzym… Giúp kháng viêm, giảm sưng tấy và làm dịu các nốt mụn.
Bạn có thể thái lát mỏng dưa chuột và đắp trực tiếp lên vùng bị mụn hoặc ép dưa chuột thành nước và trộn đều với các nguyên liệu khác như mật ong, nha đam, sữa chua không đường… tạo thành mặt nạ dưa chuột giúp giảm sưng đỏ và khó chịu hiệu quả.
Giảm sưng bằng cà rốt
Nghe có vẻ khó tin nhưng cà rốt thật sự là một nguyên liệu tuyệt vời hỗ trợ giảm sưng, viêm mụn hiệu quả. Chỉ cần đem cà rốt đã sơ chế đi xay nhuyễn, kết hợp cùng vài muỗng mật ong nguyên chất là bạn đã có được một hỗn hợp mặt nạ cà rốt giúp giảm mụn sưng đáng kể chỉ sau 15 – 20 phút trên da.
Giảm sưng bằng trà xanh
Trà xanh từ lâu đã được biết đến là một cách giảm sưng mụn an toàn mà lại vô cùng hiệu quả trên làn da. Nhờ thành phần EGCG trong trà xanh có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giúp giảm sưng đỏ và làm dịu da nhanh chóng.
- Bạn có thể sử dụng trà xanh để giảm mụn theo nhiều cách:
- Rửa mặt hàng ngày bằng nước lá trà xanh.
- Đắp mặt nạ bột trà xanh pha với nước ấm hoặc mật ong, sữa chua không đường.
- Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa trà xanh như toner, kem dưỡng, serum.
Giảm sưng mụn bằng giấm táo
Giấm táo có axit tự nhiên hỗ trợ cân bằng độ pH trên da, ngăn cản sự sinh sôi và phát triển của vi khuẩn gây mụn. Sử dụng giấm táo để giảm sưng mụn bằng cách thoa trực tiếp 1-2 giọt giấm táo lên các nốt mụn sưng và để khô tự nhiên. Sau 10-15 phút, bạn nên rửa mặt lại với nước sạch và áp dụng 1-2 lần/ngày để tối ưu hiệu quả.
Giảm sưng mụn bằng tinh dầu tràm trà
Tinh dầu tràm trà có khả năng kháng khuẩn và tiêu viêm mạnh mẽ, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm lây lan trên da. Các thành phần trong tinh dầu tràm trà còn hỗ trợ làm dịu các nốt mụn sưng đỏ, se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa hình thành mụn mới.
Có thể giảm sưng mụn với tinh dầu tràm trà bằng cách chấm trực tiếp tinh dầu lên nốt mụn, để khô tự nhiên và sau đó rửa mặt lại với nước. Nốt mụn sẽ được làm dịu và giảm sưng nhanh chóng.
Giảm sưng mụn bằng lá bạc hà
Lá bạc hà cũng là một nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời giúp chống viêm và giảm đau hiệu quả. Nhờ thành phần menthol có trong lá bạc hà sẽ giúp kháng khuẩn và làm dịu, mát da và các nốt mụn sưng, giúp các nốt mụn nhanh chóng xẹp xuống và giảm thiểu khả năng hình thành mụn.
Giảm sưng mụn bằng rau diếp cá
Tương tự như lá bạc hà, rau diếp cá cũng chứa nhiều chất có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, làm dịu các nốt mụn sưng đỏ và ngăn ngừa bụi bẩn, dầu thừa xâm nhập vào lỗ chân lông gây mụn. Hơn nữa rau diếp cá còn có thể cân bằng độ pH cho da, giúp lượng dầu điều tiết ổn định, hạn chế tình trạng mụn trên da.
Để giảm sưng mụn bằng rau diếp cá, bạn có thể ép rau diếp cá thành nước và thoa trực tiếp lên các nốt mụn sưng. Giữ nguyên trong 10-15 phút và rửa sạch mặt lại với nước.
Kết luận
Bài viết trên chúng ta đã cùng tìm hiểu về các cách giảm sưng mụn an toàn và hiệu quả tại nhà. Vì là các phương pháp có nguồn gốc và nguyên liệu thiên nhiên nên tác dụng trên da sẽ tương đối chậm, đòi hỏi sự kiên trì, nhẫn nại và quyết tâm thực hiện. Nếu như bạn không thể chờ đợi mà muốn điều trị mụn nhanh chóng và dứt điểm, bạn nên đến các trung tâm y tế hoặc viện thẩm mỹ uy tín như YB Spa để được thăm khám và tư vấn phác đồ điều trị. Nếu còn bất kỳ thắc mắc gì về mụn sưng và cách giảm sưng mụn, đừng ngần ngại mà hãy chia sẻ cho YB Spa cùng biết qua phần bình luận bên dưới nhé!
