Trứng gà là một loại thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể bao gồm protein, vitamin A, vitamin B, vitamin D, vitamin K, phốt pho, canxi, kẽm, chất béo lành mạnh,… Ngoài ra, trứng gà còn được nhiều người cho rằng có khả năng sử dụng trong để điều trị mụn.
Vậy liệu rằng lăn trứng gà trị mụn có thực sự hiệu quả hay không và có những điều gì cần lưu ý khi áp dụng phương pháp này? Bài viết sau đây của YB Spa sẽ giúp bạn giải đáp được thắc mắc này!
Trứng gà có công dụng gì trong việc điều trị mụn?
Lăn trứng gà là một phương pháp trị mụn tự nhiên được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, cần tìm hiểu kỹ hơn về lý do tại sao trứng gà lại có hiệu quả nổi bật trong việc làm dịu da và điều trị mụn.
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng trứng gà là nguồn cung cấp một lượng lớn protein, collagen và các vitamin thiết yếu như vitamin A và vitamin B. Các dưỡng chất này không chỉ giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho da mà còn có khả năng chống oxy hóa, loại bỏ các tế bào chết, tái tạo tế bào mới, từ đó làm giảm nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa, mang lại làn da trẻ trung và rạng rỡ.
Ngoài ra, trứng gà còn chứa Enzyme Lysozyme có khả năng kháng khuẩn và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Lysozyme cũng giúp loại bỏ dầu thừa, bã nhờn và bụi bẩn bám trên da, giúp làm sạch da một cách hiệu quả. Nhờ vào những đặc tính này, trứng gà có khả năng giúp làm thông thoáng da, đồng thời thu nhỏ lỗ chân lông đáng kể và hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn, từ đó hỗ trợ làm giảm mụn hiệu quả.
Các thành phần chống oxy hóa, collagen và protein có trong trứng gà cũng hỗ trợ làm giảm vết thâm mụn, đồng thời cải thiện độ đàn hồi và săn chắc cho da, giúp làn da được căng bóng và trẻ trung hơn.
Lăn trứng gà trị mụn có hiệu quả không?
Lăn trứng gà trị mụn là phương pháp làm đẹp được nhiều chị em đánh giá là khá hiệu quả. Tuy nhiên, theo các chuyên gia da liễu, không có chứng minh khoa học nào cho thấy trứng gà luộc có khả năng hút mụn, ngay cả khi được làm nóng.
Ngoài ra, việc dùng trứng gà luộc quá nóng để lấy mụn cám có thể gây bỏng và tổn thương cho da. Dù phương pháp trị mụn và làm đẹp này đã được truyền tai nhau trong dân gian, nhưng hiện chưa có nghiên cứu nào xác nhận rõ ràng về hiệu quả của phương pháp hút mụn bằng trứng gà luộc.
Thực tế, những đốm nhỏ xuất hiện trên lòng đỏ trứng gà sau khi lăn trên da không phải là nhân mụn đầu đen hay mụn cám mà chỉ là phần lòng đỏ trứng bị vón cục do quá trình lăn trứng trên da. Ngay cả khi lăn trứng gà luộc lên các vùng da không có mụn, bạn vẫn sẽ thấy những hạt nhỏ tương tự xuất hiện.
Do đó, bạn chỉ nên sử dụng phương pháp lăn trứng gà luộc để giảm mụn thay vì dùng trứng gà để hút mụn. Để đạt hiệu quả tốt hơn trong việc trị mụn bằng trứng gà, bạn có thể sử dụng lòng trắng trứng gà làm mặt nạ. Phương pháp này có khả năng làm giảm mụn đầu đen, mụn cám hiệu quả, đồng thời giúp làn da trở nên trắng sáng và mịn màng hơn.
Hướng dẫn các bước lăn trứng gà trị mụn
Chuẩn bị nguyên liệu
Phương pháp lăn trứng gà trị mụn cần có một số nguyên liệu sau đây:
- 1 quả trứng gà
- Khoảng 500ml nước
- 1 bát đá
Quy trình các bước lăn trứng gà trị mụn
- Bước 1: Rửa sạch trứng gà và cho nước vào nồi đun sôi.
- Bước 2: Khi nước đã sôi, cho trứng gà vào nồi luộc trong khoảng 15 phút. Có thể cho thêm một ít muối vào nồi để tránh cho trứng bị vỡ.
- Bước 3: Sau 15 phút vớt trứng ra khỏi nồi và bóc vỏ.
- Bước 4: Dùng trứng để lăn nhẹ nhàng lên những vùng da có mụn, massage để lòng trắng trứng có thể tiếp xúc với da. Thực hiện lăn trứng cho đến khi cảm thấy trứng đã nguội.
Bước 5: Rửa mặt lại thật sạch với nước và sữa rửa mặt. Sau đó chườm đá lạnh để làm dịu da và se khít lỗ chân lông.
Một vài lưu ý khi lăn trứng gà trị mụn
Để áp dụng phương pháp lăn trứng gà trị mụn có hiệu quả, bạn cần phải lưu ý những điều sau đây:
- Bạn cần rửa thật sạch trứng gà trước khi luộc. Đồng thời, hãy làm sạch da mặt kỹ lưỡng và thực hiện xông hơi để giúp thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn còn sót lại trên da.
- Không nên lăn trứng khi trứng vẫn còn quá nóng, có thể gây bỏng da.
- Sau khi lăn trứng gà, bạn nên rửa mặt lại bằng nước đá sẽ giúp làm dịu da và thu nhỏ lỗ chân lông, ngăn vi khuẩn xâm nhập lại.
- Bạn nên dùng lực massage mạnh hơn vào các vùng da có thâm mụn để làm mờ các vết thâm mụn hiệu quả hơn.
- Để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất, hãy thực hiện lăn trứng gà trị mụn ít nhất 4 lần/tuần.
- Thời gian lý tưởng để lăn trứng gà là vào buổi tối, vì lúc này da không còn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc khói bụi, tạo điều kiện thuận lợi cho việc điều trị.
Các cách trị mụn bằng trứng gà khác
Trị mụn đầu đen bằng lòng trắng trứng gà
Cách thức thực hiện:
- Chuẩn bị hai quả trứng gà, đập ra bát và tách lòng trắng khỏi lòng đỏ.
- Đánh bông phần lòng trắng trứng.
- Dùng cọ thoa đều lòng trắng trứng lên mặt, đặc biệt chú ý các vùng da có nhiều mụn đầu đen. Sau khi lớp mặt nạ đầu tiên đã khô, có thể thoa thêm một lớp mới.
- Đợi cho mặt nạ khô hoàn toàn, sau đó nhẹ nhàng lột ra và rửa sạch mặt với nước ấm.
- Lặp lại quy trình này 2-3 lần mỗi tuần để loại bỏ mụn đầu đen.
Lưu ý:
- Trước khi sử dụng lòng trắng trứng để lột mụn, hãy rửa sạch mặt để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và vi khuẩn trên da. Để tăng hiệu quả, có thể xông hơi mặt bằng nước nóng để giãn nở lỗ chân lông, giúp mặt nạ lòng trắng trứng gà có thể dễ dàng loại bỏ nhân mụn.
- Lòng trắng trứng khi được đánh bông sẽ mang lại hiệu quả điều trị tốt hơn so với lòng trắng chưa đánh.
Trị mụn bằng nước cốt chanh và lòng trắng trứng gà
Cách thức thực hiện:
- Đập một quả trứng vào một chén nhỏ và tách lòng trắng trứng gà ra khỏi lòng đỏ. Thêm một muỗng canh nước cốt chanh tươi vào chén và khuấy đều.
- Thoa trực tiếp hỗn hợp lên mặt. Bạn có thể đắp từ 2-3 lớp mặt nạ hoặc dùng một miếng mặt nạ giấy nhúng vào hỗn hợp và đắp lên mặt.
- Đợi 15-20 phút cho mặt nạ khô hoàn toàn. Nhẹ nhàng lột lớp mặt nạ từ dưới lên để loại bỏ mụn đầu đen. Rửa mặt lại thật sạch với nước ấm và thực hiện phương pháp này 3-4 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Trong chanh chứa nhiều Axit Citric, có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ tạp chất gây tắc nghẽn lỗ chân lông, làm sạch sâu cho da. Axit citric còn giúp se khít lỗ chân lông, từ đó ngăn ngừa sự hình thành mụn đầu đen. Ngoài ra, trong chanh còn có chứa vitamin C, giúp hỗ trợ làm sáng và đều màu da.
Trị mụn bằng trứng gà và mật ong
Cách thức thực hiện:
- Đập một quả trứng gà vào chén nhỏ và tách lòng trắng ra khỏi lòng đỏ. Tiếp theo, thêm một muỗng canh mật ong vào chén và dùng đũa hoặc phới lồng đánh đều lên.
- Sử dụng cọ để thoa hỗn hợp mặt nạ này trực tiếp lên da mặt.
- Đợi khoảng 15-20 phút cho mặt nạ khô hoàn toàn sau đó nhẹ nhàng lột lớp mặt nạ từ dưới lên để loại bỏ mụn đầu đen và mụn cám.
- Rửa mặt lại thật sạch với nước ấm. Bạn nên áp dụng phương pháp này 2 lần/tuần để đạt hiệu quả.
Axit Gluconic trong mật ong có khả năng loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn và các tạp chất tích tụ trên da. Nhờ vậy, mật ong giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và loại bỏ mụn đầu đen, mụn cám. Ngoài ra, trong mật ong còn chứa Enzyme Glucose Oxidase, có khả năng giải phóng Hydrogen Peroxide, một chất khử trùng tự nhiên giúp làm sạch và khử trùng lỗ chân lông.
Một số tips chăm sóc da mụn
Chăm sóc da mụn luôn là một mối quan tâm phổ biến vì mụn không chỉ ảnh hưởng đến mặt thẩm mỹ mà còn có thể khiến nhiều chị em mất tự tin trong cuộc sống hàng ngày. Để cải thiện tình trạng này, việc chăm sóc da đúng cách là điều vô cùng quan trọng. Dưới đây là một số tips hữu ích giúp bạn chăm sóc da mụn hiệu quả:
- Tẩy trang sạch sẽ: Làm sạch da là bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da mụn. Tẩy trang giúp loại bỏ đi lớp bụi bẩn, trang điểm, dầu thừa trên da. Khi tẩy trang, nên dùng bông tẩy trang lau theo hướng từ dưới lên và không nên chà xát mạnh để tránh tình trạng chảy xệ da.
- Rửa mặt đúng cách: Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với da mụn, không chứa các thành phần như: parabens, cồn, hương liệu tổng hợp,… Bạn nên rửa mặt hai lần mỗi ngày, tránh rửa mặt quá nhiều lần để không làm mất đi lớp bảo vệ tự nhiên của da.
- Sử dụng sản phẩm đặc trị mụn: Chọn các sản phẩm chứa thành phần như benzoyl peroxide, salicylic acid, AHA, BHA,… Những thành phần này giúp làm giảm vi khuẩn gây mụn, tẩy tế bào chết và làm thông thoáng lỗ chân lông.
- Dưỡng ẩm: Dù da bạn có mụn hay không, việc cấp ẩm và giữ ẩm cho da là rất quan trọng. Sử dụng kem dưỡng ẩm có texture trên da không quá dày để duy trì độ ẩm cho da mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Tránh chạm tay lên mặt: Hạn chế việc chạm tay lên mặt vì vi khuẩn từ tay có thể làm tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.
- Không tự ý nặn mụn: Nặn mụn có thể gây nhiễm trùng và để lại sẹo. Thay vào đó, hãy sử dụng các sản phẩm trị mụn hoặc phương pháp điều trị an toàn hơn.
- Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày với chỉ số SPF cao để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
- Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều rau củ quả và giảm thiểu thực phẩm cay nóng, nhiều đường và dầu mỡ có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng da mụn.
- Uống đủ nước: Cung cấp đủ nước cho cơ thể giúp duy trì độ ẩm cho da và hỗ trợ quá trình đào thải độc tố.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu tình trạng mụn không có dấu hiệu cải thiện mà ngày càng trở nên nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để nhận được phương pháp điều trị phù hợp và hiệu quả hơn.
Kết luận
Tóm lại, phương pháp lăn trứng gà trị mụn có thể đem lại một số lợi ích nhất định cho việc điều trị mụn. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người, tình trạng mụn và cách thực hiện. Để đạt được hiệu quả trị mụn tốt nhất, bạn không nên chỉ dựa vào một phương pháp điều trị duy nhất. Việc kết hợp lăn trứng gà với các sản phẩm chăm sóc da chuyên dụng và tuân thủ chỉ định của bác sĩ da liễu sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn. Nếu tình trạng mụn không thuyên giảm mà ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn, bạn nên đến bác sĩ da liễu ngay để được thăm khám và có được phương pháp điều trị phù hợp hơn.
